宝宝在四个月大时，开始添加辅食是很自然的。然而，很多年轻父母可能不知道如何给四个月的宝宝添加辅食。而且，如何添加最好的辅食，这个恐怕大多数父母并不清楚。不用担心，本文将为您介绍四个月宝宝添加辅食的正确方法，从此您不必为宝宝辅食添加而烦恼。

首先，辅食添加时间安排很重要。父母应先从晚餐入手，先加辅食后喂奶。根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全由辅食代替。6-7个月，晚餐逐渐由辅食代替，同时从中餐开始，逐渐添加辅食。到第9个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶，早餐也可增加辅食。孩子可由5次喂奶改为3次喂奶。早晨5-6点一次，晚上9-10点一次，中午1-2点一次即可。一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。

其次，辅食添加的原则很重要。孩子吃辅食不能操之过急，要从少到多。如蛋黄从1/4开始，如无不良反应，2-3天加到1/3-1/2个，渐渐吃到一个。由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。从细到粗，菜水、菜泥、碎菜。习惯一种再加另一种。在不影响孩子健康和消化功能正常的情况下添加，如出现反应，暂停两天，恢复健康再进行。

最后，辅食添加的方法也很重要。妈妈在进食前，最好不要训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子洗手、围餐巾，使之形成良好的条件反射。从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的大便，有无拉稀和未消化的食物。如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。

总之，四个月宝宝添加辅食的正确方法包括：添加时间安排、添加原则、添加方法和观察反应等方面。在添加辅食的过程中，父母应根据孩子的实际情况，从少到多、从稀到稠地添加，观察孩子的大便情况，避免添加过多导致不适。同时，要使食物多样化，增加宝宝的营养摄入。在添加辅食时，要遵循一定的原则，避免操之过急。希望这些建议对您有所帮助。